Ricetta per frittelle proteiche

Le frittelle proteiche sono un’ottima idea per la colazione o il dessert. Per chi ha già esaurito le idee per una sana colazione o solo per un pasto proteico dopo l’allenamento. Morbido, sano e ricco di proteine!

Ingredienti:

2 tazze di latte vegetale (riso, mandorle)
2 cucchiai di cacao in polvere fresco
1 1/2 tazza di farina
2 cucchiai di proteine al cioccolato
2 cucchiai di sciroppo d’agave (o qualsiasi altro dolcificante)
2 cucchiaini di lievito in polvere
un pizzico di sale himalayano
un p ‘ di olio di cocco per la padella

Preparazione:

Mescola il dolcificante nel latte. sciroppo di agave. Setaccia la farina, il cacao, le proteine, il sale e il lievito. Mescola tutto bene e inforna le deliziose frittelle in una padella calda.
Se la massa sembra troppo densa, aggiungi un po ‘d’acqua e mescola di nuovo.
Usa la tua crema al cioccolato preferita, la crema alla vaniglia o lo sciroppo d’agave.
Goditi le frittelle proteiche!