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Ricetta per frittelle proteiche Le frittelle proteiche sono un'ottima idea per la colazione o il dessert. Per chi ha già esaurito le idee per una sana colazione o solo per un pasto proteico dopo l'allenamento. Morbido, sano e ricco di proteine! Ingredienti [...]

Ricetta per deliziosi brownies proteici Brownies proteici follemente gustosi a base di cioccolato fondente e lamponi, ricchi di proteine. Un dolce salutare che puoi permetterti anche dopo un allenamento. Questo è il nostro nuovo dessert preferito! Vegan, pale [...]

4 ricette per deliziosi dessert fit Se stai eliminando i dolci dal menu perché non vuoi rompere il rapporto tra i macronutrienti, ma hai ancora voglia di essi, abbiamo preparato alcuni suggerimenti di dessert che non influenzeranno l'aumento del grasso intorn [...]