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 Muffin vegani con la canapa Muffin, ma chi non li ama? Dolci, salati... I muffin sono spesso conosciuti come bombe caloriche di zucchero o sale. Ma non sono sempre così. Petra ha preparato una ricetta per muffin salutari con canapa e bietole, hummus fatto i [...]

Eritritolo per dolcificare senza sensi di colpa Uno dei piaceri della nostra vita quotidiana è sicuramente il cibo buono e delizioso. I dolci peccati occasionali nel menu non sono certo un male se ci atteniamo a una dieta di qualità, sana ed equilibrata per i [...]

Carenza di vitamine e minerali nella nostra vita quotidiana Spesso sentiamo di mancare di energia, slancio ed entusiasmo. Ci sentiamo stanchi e iniziamo a chiederci perché il nostro corpo non funziona più a pieno regime.   Dove sono finite tutte le [...]