Consigli salutari

Il collagene dovrebbe essere consumato negli alimenti o come integratore alimentare Non importa come lo ingeriamo, il nostro corpo ne ha comunque bisogno! Perché? Perché il collagene è parte integrante del tessuto connettivo ed è presente in tutto il corpo. I [...]

Semi di chia per la perdita di peso Finora potresti aver aggiunto semi di chia ai frullati perché hai sentito che sono un iperfood. Tuttavia, gli scienziati hanno scoperto che mangiare semi di chia (salvia hispanica) può davvero aiutare a perdere la circonfer [...]

Alimenti che dissolvono il colesterolo Il colesterolo alto è un fattore importante nello sviluppo delle malattie cardiovascolari, che richiedono tre volte più vite del cancro al seno e il doppio del cancro ai polmoni. Si stima che il 70% degli sloveni di età [...]