Consigli salutari Archives - Page 6 of 12

Con la vitamina C contro lo stress ossidativo

12. Novembre 2020

Con la vitamina C contro lo stress ossidativo Il fatto che siamo esposti allo stress ossidativo può essere determinato dai seguenti sintomi come affaticamento, disturbi della memoria, dolori muscolari e articolari, più rughe e capelli grigi in breve tempo, vi [...]

Mancanza di vitamina D?

11. Novembre 2020

Carenza di vitamina D? Conosciamo la vitamina D e i suoi benefici Vitamin D include le vitamine D-1, D-2 e D-3, ma esiste solo in due forme: come vitamina D2 (ergocalciferolo) e vitamin D3 (colecalciferolo). Viene anche chiamata "vitamina del sole" perché [...]

Vitamina D3 – vitamina del sole

09. Novembre 2020

Vitamin D3 - vitamin sonca Sapevi che la vitamina D è anche chiamata vitamina solare? Vitamin D3 è una delle vitamine più importanti in questo momento, che otteniamo con l'esposizione al sole. La cattiva notizia è che non ne assumiamo abbastanza di [...]

Hai la lingua in fiamme, ma non sai perché?

04. Novembre 2020

Hai la lingua in fiamme, ma non sai perché? Sei spesso stanco e senza energia? Piccoli sforzi ti fanno deragliare rapidamente? Quando vuoi offrire al tuo corpo supporto per il corretto funzionamento del sistema nervoso e immunitario, raggiungi il complesso B, [...]

Crampi muscolari- come evitarli con il magnesio?

02. Novembre 2020

Crampi muscolari- come evitarli con il magnesio? Il magnesio è un elemento importante in quanto è presente nel corpo umano in centinaia di sistemi enzimatici che sono coinvolti nella sintesi proteica e garantiscono il corretto funzionamento dei muscoli, comp [...]

Come pulire un fegato grasso dopo le feste?

02. Novembre 2020

Come pulire un fegato grasso dopo le feste? Il dicembre con le vacanze di Natale e il Capodanno è finito. Tutti mangiamo bene durante le vacanze. In quanto vorresti migliorare il tuo benessere, puoi aiutare te stesso con questi semplici consigli per disintoss [...]

Kako očistiti zamaščena jetra po praznikih?

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