Le proteine nell’alimentazione
Le proteine nell’alimentazione Fin da piccoli, siamo abituati a sentire che abbiamo bisogno di mangiare molte proteine per avere muscoli. Che ne abbiamo bisogno in modo che il nostro corpo possa funzionare normalmente in modo che possiamo crescere e svilupparci. Eppure, siamo davvero sicuri di sapere qual è lo scopo delle proteine, quanto dovremmo consumarne, […]
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