Abbassa il colesterolo con i beta-glucani
Abbassa il colesterolo con i beta-glucani Ti sei mai chiesto perché raccomandano di mangiare farina d’avena per abbassare il colesterolo e prevenire le malattie cardiovascolari? Ciò è in gran parte dovuto alla fibra solubile sana e ai numerosi benefici dei beta-glucani. Forniscono una digestione più rapida, aumenteno la resistenza, una sensazione di sazietà più lunga, […]
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