Come funziona la piantaggine indiana, il “re della digestione”?

Come funziona la piantaggine indiana, il “re della digestione”? Nei lunghi, uggiosi pomeriggi invernali, segnati dalla mancanza di sole, ci piace soprattutto raggiungere una dieta confortante, eccessivamente grassa e squilibrata, ricca di calorie, grassi e zuccheri “vuoti”. Di conseguenza, il nostro corpo risponde con un consumo ancora più disordinato e vari problemi gastrointestinali. Se […]